Interventions et Prévention en entreprise
Objectif :
Améliorer la qualité de vie au travail, prévenir les risques psychosociaux (stress, burnout, tensions internes) et accompagner les collaborateurs dans leur développement personnel et professionnel.
1. Ateliers collectifs
Format : 1h30 à 2h par atelier, groupe de 20 personnes max (en présentiel ou en visio).
Thématiques proposées :
Gérer son stress et préserver son énergie mentale
Développer son intelligence émotionnelle au travail
Mieux communiquer en équipe
Prévenir le burnout et repérer les signes d’alertes
Développer sa résilience professionnelle
S’affirmer sans agressivité : apprendre à poser ses limites
Prix :
- 400 € HT pour un atelier de 1h30
- 500 € HT pour un atelier de 2h
(+ frais de déplacement si en présentiel)
2. Permanence sur place ou en visio
Format : Consultations de 30 minutes à 1 heure par salarié volontaire.
Objectif :
- Déposer une situation de stress, de conflit ou de mal-être.
- Être conseillé(e) pour mieux gérer une situation professionnelle difficile.
- Être orienté(e) si besoin.
Prix :
- 120 € HT de l’heure
Exemple :
- 1 demi-journée de 4h = 480 € HT
- 1 journée complète de 7h = 840 € HT
3. Programme d’accompagnement sur 3 à 6 mois
Format : ateliers + permanences individuelles + sessions de suivi avec l’équipe RH/management.
Exemple de programme 3 mois :
- 1 atelier collectif par mois (3 ateliers au total)
- 1 journée de permanences individuelles par mois
- 1 bilan à mi-parcours et 1 bilan de conclusion
Prix package : à partir de 3 100 € HT pour 3 mois (ajustable selon taille et besoins).
Compris dans l’offre :
- Un entretien de cadrage avec vous avant chaque intervention (5-10 min) pour bien cerner vos attentes et les spécificités du terrain.
- Une fiche programme pour chaque atelier (objectifs, déroulé rapide, bénéfices attendus).
- Une proposition personnalisée adaptée aux problématiques de vos équipes (ex : beaucoup de turnover, ambiance tendue, etc.).
- Un rapport de synthèse anonyme après plusieurs consultations individuelles (sans révéler d’identités, mais en listant les thématiques fréquentes : stress, surcharge, communication difficile… Pour voir ensemble les axes d’amélioration et trouver ensemble des solutions).
- Une fiche prévention à la suite du rapport de synthèse, pour mettre en place des actions concrètes.
Vous pouvez me contacter à l’adresse mail : psy.barbara.pro@gmail.com
BarbaraPsy 